相模原サッカースクール体験受付中｜ヴェルディ相模原の練習内容を紹介
相模原でサッカーを始めるなら｜ヴェルディ相模原の練習風景
先日の練習の様子です。
ヴェルディ相模原では、子どもたちの成長を考えながら、段階的なトレーニングを行っています。
この日も、子どもたちは元気いっぱいにボールを追いかけていました。
写真のように、まずはボールコントロールと身体の動きを連動させる練習からスタートします。
サッカーは単にボールを蹴るスポーツではありません。
体の使い方、バランス、判断力など、さまざまな能力が必要になります。
そのためヴェルディ相模原では、練習の流れを次のように組み立てています。
① 山さんのアジリティトレーニング
まず最初に行うのが
山口総監督によるアジリティトレーニングです。
アジリティとは
「素早く動く能力」「体のコントロール能力」のこと。
子どもの年代では、この能力を高めることがとても重要です。
・素早く動く
・方向を変える
・バランスを保つ
こうした能力が、将来のサッカー技術の土台になります。
ヴェルディ相模原では、楽しみながら自然と運動能力が伸びるようなメニューを取り入れています。
② 基本練習
体が温まった後は、ボールを使った基本練習に入ります。
ここでは
・ドリブル
・ボールタッチ
・コントロール
・パス
など、サッカーの基礎となる技術を丁寧に身につけていきます。
この「基礎」をしっかり積み重ねることが、将来の大きな成長につながります。
③ 試合形式の実戦練習
最後は、試合形式のトレーニングです。
ここでは、
・判断力
・仲間との連携
・チャレンジする気持ち
を大切にしています。
子どもたちが自分で考え、プレーすることを大切にしています。
ヴェルディ相模原が大切にしていること
ヴェルディ相模原では、技術だけでなく
「人としての成長」
も大切にしています。
クラブでは
・明るい心
・素直の心
・反省の心
・感謝の心
・謙虚の心
・尊重の心
という「六つの心」を大切にしながら指導を行っています。
サッカーを通じて、人として成長していくこと。
それがヴェルディ相模原の育成の考え方です。
サッカーを始めたい子どもたちへ
サッカーを始める理由は人それぞれです。
・運動が好き
・友達を作りたい
・サッカーが上手くなりたい
どんな理由でも大丈夫です。
ヴェルディ相模原では、子どもたち一人ひとりの個性を大切にしながら成長をサポートしています。
サッカーが好きな子どもたちが、思いきりプレーできる環境をこれからも作っていきます。
体験参加も受付しています
ヴェルディ相模原では、
サッカー体験参加も受け付けています。
実際の練習の雰囲気をぜひ一度体験してみてください。
きっと子どもたちの新しい可能性が見えてくると思います。
ヴェルディ相模原
代表：土持 龍一
電話：080-2069-3180
メール：syounan.sueno@verdysagamihara.com
